到了夏天,很多小朋友放暑假,會到戶外運動、玩耍。若擔心運動誘發氣喘,最好先做好暖身,並補充充足水分。歐良修主任表示,氣喘兒若氣喘病情控制穩定,應該可以正常運動,運動會誘發氣喘,代表氣喘病情控制不佳,此時應該和醫師討論一下,是否應調整藥物,或如何控制病情,而非禁止小孩運動。小孩規律運動對整體健康、促進心肺功能很有好處。
歐良修主任建議,氣高雄市前鎮區外匯推薦銀行高雄市永安區外匯理財推薦喘兒若想要吃冰,盡量不要吃冰沙,冰沙用吸的,一下就進入體內,較容易產生刺激。可以考慮選擇冰淇淋,冰淇淋可以含在嘴裡一段時間,等融化了再吞下去,這樣較不會造成刺激。若想要喝冷飲,新北市石門區外匯理財推薦可以等冷飲稍微退冰再吃。
至於吃冷氣,歐良修主任建議,氣喘兒吹冷氣、吃電風扇時,冷氣、電風扇盡量不要對著頭、對著臉吹。如果對著臉吹,風從嘴巴灌入,沒有鼻毛等過濾、阻隔,便可能對呼吸道黏膜造成刺激。冷氣溫度也不宜過低,定溫在攝氏二十六、二十七度較為理想,且冷氣濾網也要定期清洗。
天新竹縣竹北市外匯推薦銀行氣炎熱,氣喘兒是否也能吃冰、吹冷氣?長庚兒童臺南市南化區投資外匯醫學中心過敏氣喘中心主任歐良修表示,氣喘兒若有咳嗽症狀,最好就不要吃冰,但若沒有咳嗽症狀、病情控制穩定,吃點冰倒也無妨。
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